2020-04-23T20:56:28+02:0023 abril, 2019|
Receta sencilla y nutritiva con la que disfrutarán los más pequeños. Ingredientes: - 200 gr. de espinacas - 1 Kg. de acelgas - 4 huevos - 100 gr. de jamón serrano - 2 cucharadas de pasas remojadas en brandy - 2 cucharadas de pan rallado - Harina para rebozar [...]
2020-04-23T21:12:42+02:0029 mayo, 2018|
Mezcla de legumbres que hará que este plato esté cargadito de proteínas, hidratos de carbono y mucha fibra. Ingredientes para cuatro personas: - 300 gr. garbanzos (en remojo la noche anterior) - 300 gr. de habas - 200 gr. de espinaca - Una cebolla - Un tomate - Un [...]
2020-04-23T21:13:19+02:003 mayo, 2018|
La quiche es un tipo de tarta salada cuya base son harina, huevos y nata. Sobre esta base podemos incorporar los ingredientes que mas nos gusten ya que, por lo general, suelen quedar perfectas con muy poca elaboración. Nosotros os proponemos una quiche clásica y poco vegana pero que [...]
2020-04-23T21:18:45+02:0022 septiembre, 2017|
Solamente con el título de la receta ya resulta apetecible. Unas vez que te salen, ya no dejarás de cocinarlas. Para cuatro personas necesitaremos los siguientes ingredientes: - 150 gr. de espinacas - 250 gr. de acelgas - 300 ml. de leche - Dos huevos - 100 gr. de [...]
2020-04-23T21:22:45+02:001 septiembre, 2017|
Sorprende a tus invitados con este delicioso entrante con gran variedad de verduras. Ingredientes para cuatro personas: - Cuatro huevos - Un calabacín - Cuatro patatas pequeñas - 100 gr. de judías verdes - 100 gr. de espinaca - Un puñado de espincas (ya cocidas) - 2 dientes de [...]
2020-04-23T21:24:39+02:0029 junio, 2017|
Siguiendo con la constante renovación de nuestros cultivos hortícolas, esta vez le toca turno a las espinacas que ya es hora de reponer las que teníamos por unas nuevas. Una de las variedades que cultivamos se la conoce como "espinaca Nueva Zelanda" (de donde es originaria) o espinaca tetragonia [...]
2020-04-23T21:30:21+02:0018 noviembre, 2016|
Dos cremas de hortalizas en un solo plato muy rico en nutrientes coronado con vieiras, el emblema de los bivalvos gallegos. Para dos personas necesitaremos los siguientes ingredientes: Para la crema de apio: -Una cebolla picada . Dos dientes de ajo picadas -Una cucharada sopera de aceite de oliva [...]
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