2020-04-23T21:13:32+02:0019 abril, 2018|
La quinoa es una semilla pero con características únicas ya que consumirse como un cereal y por eso, se la conoce como pseudocereal. Como tal, la quinoa provee la mayor parte de sus calorías en forma de hidratos de carbono pero también aporta cerca de 16 gramos de proteínas [...]
2020-04-23T21:13:47+02:0030 marzo, 2018|
La quinoa es un alimento relativamente nuevo para nosotros. Se trata de una semilla pero con características únicas al poder consumirse como un cereal y por eso, se la conoce como pseudocereal. Como tal, la quinoa provee la mayor parte de sus calorías en forma de hidratos de carbono [...]
2020-04-23T21:25:41+02:002 junio, 2017|
Para unas 12 croquetas necesitaremos los siguientes ingredientes: - 150 g. de quinoa. - 150 g. de acelgas - Un par de cebolletas - Un par de zanahorias - Un huevo. - Dos cucharadas de harina. - El zumo de medio limón. - Comino en polvo. - Ajo en [...]
2020-04-23T21:25:57+02:0025 mayo, 2017|
La quinoa es un alimento relativamente nuevo para nosotros. Se trata de una semilla pero con características únicas al poder consumirse como un cereal y por eso, se la conoce como pseudocereal. Como tal, la quinoa provee la mayor parte de sus calorías en forma de hidratos de carbono pero [...]
2020-04-23T21:26:07+02:0025 mayo, 2017|
Proteínas, hidratos de carbono y grasas en su justa medida y en un solo plato gracias a este pseudo cereal. Para dos personas necesitaremos los siguientes ingredientes: - 150 gr. de quinoa. - Un calabacín. - 150 gr. de habitas desgranadas. - Una cebolleta. - Una chirivía. - Un par de [...]
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