2020-04-23T21:05:19+02:005 noviembre, 2018|
Como siempre, nuestra propuesta gira en torno a verduras de de temporada y no podíamos dejar pasar la ocasión de aprovechar los colirrábanos para hacer una ensalada que, junto con la calabaza y mandarinas, aportarán el color naranja tan típico del otoño. Ingredientes: - 400 gr de calabaza rallada - Dos colirrábanos [...]
2020-04-23T21:12:54+02:0023 mayo, 2018|
Los buddha bowl tienen multitud de variantes tantas como vegetales crudos o cocinados queramos combinar. Se les añade granos cocidos, legumbres, frutos secos o semillas, y se convierte en un estupendo plato único, repleto de vitaminas, minerales, proteínas vegetales completas, grasas saludables y mucha fibra. Ingredientes: - Dos puñados [...]
2020-04-23T21:15:02+02:001 marzo, 2018|
Receta perfecta para iniciar a los niños en la cocina, pocos ingredientes, se prepara con las manos y siempre sale bien!! INGREDIENTES - 250 gr. de remolacha cocida - 100 gr. de zanahoria pelada - 250 gr. de harina - 180 gr. de azúcar - Una cucharada sopera de [...]
2020-04-23T21:26:55+02:004 mayo, 2017|
Vuelven a subir las temperaturas así que nada como esta deliciosa crema fría para combatirlas. Para cuatro personas necesitaremos los siguientes ingredientes: - Un par cucharadas de aceite de oliva - Un litro de caldo vegetal - 100 ml de leche desnatada - Un par de patatas - 500 [...]
2020-04-23T21:28:52+02:0023 febrero, 2017|
El kale macerado en vinagreta es otra opción excelente para aprovechar todas las propiedades de este superalimento. Para dos personas necesitaremos los siguientes ingredientes: - 250 gr. de kale, - Un par de remolchas - Un diente de ajo - Una cucharada de levadura nutricional o de cerveza - [...]
2020-04-23T21:29:04+02:0016 febrero, 2017|
Sorprende a tus invitados con estas originales, nutritivas y riquísimas albóndigas de lentejas. Para cuatro personas necesitaremos los siguientes ingredientes: - 300 gr. de lentejas - 100 gr. de remolacha - Un huevo - 100 ml de leche - Un diente de ajo - 250 gr. de pan rallado [...]
2020-04-23T21:29:47+02:004 enero, 2017|
Esta sencilla receta puede ser un perfecto entrante para sorprender a nuestros invitados tanto por su espectacular apariencia como por su juego de texturas. Además será un excelente antioxidante gracias a las propiedades de sus ingredientes principales. Para cuatro personas necesitaremos los siguientes ingredientes: - 500 gr. de remolacha. [...]
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